31.7.13

What's in my Beach Bag?



Σήμερα θα μοιραστώ μαζί σας τι περιέχει η τσάντα που παίρνω μαζί μου στην θάλασσα. Να σας προειδοποιήσω μόνο οτι δεν πρόκειται να δείτε κανένα προϊόν μακιγιάζ! Shocking! I know!! Για 'μένα θάλασσα και μακιγιάζ δεν πάνε μαζί! No-no!!! Επειδή όμως είμαι μητέρα δυο μικρών παιδιών, προσπαθώ να καλύψω οσο το δυνατόν γίνεται τις δικές τους ανάγκες όταν είμαστε στην παραλία.

Ας δούμε λοιπόν τι παίρνω μαζί μου at the beach!

Η τσάντα που χρησιμοποιώ φέτος για την παραλία είναι από την εταιρεία Kippling και την λατρεύω! Μου αρέσουν τα χρώματά της (μου φτιάχνουν τη διάθεση), τα κεντημένα λουλούδια και τα παιχνιδιάρικα tassels!



Δεν ξεχνάω ποτέ τις σαγιονάρες μου! Τις συγκεκριμένες τις αγόρασα από τα Accessorize και είναι οι αγαπημένες μου! Είναι ασπρες με χρυσά studs. Απαραίτητες βέβαια είναι και οι πετσέτες της θάλασσας σε διάφορα χρώματα! Φέτος λατρέυω τον συνδιασμό του πορτοκαλί με το μωβ! Μωβ είναι και το pareo που παίρνω μαζί μου! Καπέλο και γυαλιά ηλίου είναι βέβαια must για την παραλία! Επιπλέον, πάντα έχω μαζί μου μια τσάντα με extra ρουχα και μαγιό για τα παιδιά! Και είναι πολλές φορές που αυτή η τσαντούλα με τα απαραίτητα με έχει σώσει!!




Συνεχίζουμε με την προστασία από τον ήλιο! Και έχω αρκετά προϊόντα για αυτον το σκοπο!

Anthelios Smooth Lotion SPF30 by La Roche-Posay
Πολύ καλό αντηλιακό που διαρκεί και αρκετό καιρό! Μου αρέσει που δεν αφήνει ασπρο film πανω στην επιδερμίδα αλλά παρόλαυτα προσφέρει προστασία που διαρκεί! Είναι water-resistant, και δεν περιέχει άρωμα και parabens.

Kids Sun Care SPF50 by FrezyDerm
Αρκετά καλό αντηλιακό για παιδιά. Εκτός από προστασία απο τις ακτίνες UVA και UVB, έχει και Photo Immune Protective (P.I.P) System προσφέροντας προστασία απο αντιδράσεις φωτοευαισθησίας. Είναι extra water-resistant και σίγουρα αφήνει αυτό το ασπρο film πάνω στο δέρμα. Το μόνο που δεν μου αρέσει είναι η μυρωδιά του...

Anthelios XL SPF50+ by La Roche-Posay
Οπως βλέπετε μου αρέσει πολύ η σειρα Anthelios και για το πρόσωπο! Προσφέρει τέλεια προστασία από τον ήλιο! Το μόνο που έχω να πω είναι οτι είναι για κανονικές και μικτες επιδερμιδες, και για να μπορέσω να το φορέσω εγω χωρίς να φαίνομαι σαν λαδωμένος ποντικός (επειδή το καλοκαίρι ειμαι περισσότερο λιπαρή στο πρόσωπο), αποφεύγω να φοράω ενυδατική κρέμα.

Suncare Face Cream SPF50+ for sensitive skin with sea lavender & algae by Apivita
Επειδή μια αντηλιακή κρέμα προσώπου δεν ειναι ποτέ αρκετή, έχω αλλη μια στην τσάντα μου! Την αντηλιακή αυτη της Apivita την πείρα στο Glowbox Ιουνίου και μπορώ να πω οτι ειναι πολύ καλή! Απλώνεται ομοιόμορφα και προσφέρει εξίσου καλή προστασία με αυτη της Anthelios.

Vitamine E Face Mist by The Body Shop
Αυτο το spray το λατρεύω! Περιέχει ροδόνερο και του δίνει μια απίστευτη μυρωδιά! Είναι τοσο ενυδατικό και δροσιστικό! Μπορείς να το χρησιμοποιείς και για να σταθεροποιείς το μακιγιάζ σου, αλλά για εμένα ειναι απαραίτητο για την παραλία! Όταν βγαίνω από την θάλασσα, ψεκάζω με αυτό το πρόσωπό μου και μετα το σκουπίζω με τις μικρές πετσετουλες προσωπου που έχω παντα μαζί μου. Με αυτό τον τρόπο καθαρίζω το αλάτι από το πρόσωπό μου ένω το ενυδατώνω την ιδια στιγμή! Και μετά ξαναβάζω αντηλιακό.



Τέλος έχω ένα μικρό τσαντάκι το οποίο περιέχει:
  • Μια μικρή χτένα για εμένα και την μικρή μου (τα αγόρια δεν την χρειάζονται!!). Συνήθως έχω και ένα μικρό leave-in conditioner της Macadamia το οποίο το χρησιμοποιώ στις ακρες των μαλλιών μου και με βοηθάει να διατηρουνται ενυδατωμένες και μαλακές, αλλα δυστυχώς μου τελείωσε και δεν μπορω να σας το δείξω τώρα... Αγοράζω το μικρό μέγεθος των 60ml απο το BeautyBay που κοστίζει μόλις €3.40 και χωράει τελεια στην μικρή μου τσάντα!!!
  • Αντισηπτική κρέμα Sudocrem. Απίστευτη κρέμα που την συστήνω ανεπιφυλακτα σε όλες τις μαμάδες! Προσφέρει προστασία στις ευαίσθητες περιοχές, αλλά εγώ την χρησιμοποιώ και όταν τα παιδιά μου χτυπήσουν και γδαρθούν.
  • Αμμωνία για κάθε είδους τσιμπήματα!
  • Κρέμα χεριών. Αυτή είναι της Neutrogena και είναι πολύ ενυδατική! Μυρίζει και πολύ ομορφα!
  • Fenistil gel για τα τσιμπήματα και κάθε ειδους κνησμούς! Αν έχετε παιδιά, ακόμη και ενα μικρο κουνουπάκι μπορεί να δημιουργήσει ολοκληρο θέμα! Εχω Fenistil σε κάθε τσάντα μου, στην τσάντα της θάλασσας και στο μπάνιο!
  • Χαρτομάντηλα
  • Hansaplast.
  • Υγρά μαντηλάκια. Μου αρέσει να παίρνω μαζί μου τα ατομικά μαντηλάκια που συνήθως μας δίνουν διάφορες εταιρείες ή στα εστιατόρια για διαφημιστικά. Τα προτιμώ γιατί είναι καλά κλεισμένα και δεν επιρρεάζονται απο την ζέστη.
  • Πλαστικό κάλυμμα μιας χρήσης για την τουαλέτα. Σωτήριο!!! Όσοι έχουν παιδιά, ξέρουν!!!


Φυσικά δεν λείπουν απο την τσάντα μου το κινητό μου (μαζί με τα ακουστικά για μικρες στιγμες χαλάρωσης!!) και χρήματα, που τα βάζω στην εσωτερική τσέπη της τσάντας.

Αυτά λοιπόν παίρνω μαζί μου στην θάλασσα! Θα χαρώ να μου πείτε και εσεις στα σχόλια ποιά είναι τα δικά σας απαραίτητα για την παραλία!



30.7.13

Clinique | Chubby Stick Shadow Tint for Eyes


Λατρεύω τις κρεμώδεις σκιές ματιών! Είναι γρήγορες, εύκολες, μένουν στην θέση τους όλη μέρα και μπορούν να χρησιμοποιηθούν και κάτω απο σκιές ως eyeshadow primers! Μερικές από τις αγαπημένες μου που χρησιμοποιώ συνέχεια είναι:
  • MAC Paintpots - Painterly, Bare Study, Groundwork, Constructivist 
  • MAC Paints - Sublime Nature, Bamboom 
  • Chanel Illusion D'Ombre - Ebloui, Mirifique 
  • Benefit Creaseless Cream - Tattle Tale 
  • Make Up For Ever Aqua Cream -  Shade No.13
Όπως καταλαβαίνετε όταν έμαθα για τα νέα Chubby Stick Shadow Tint for Eyes* της Clinique ήθελα πολύ να τα δοκιμάσω!
 


Δοκίμασα 5 από τις 9 αποχρώσεις που είναι διαθέσιμες στην Ελλάδα. Πιο συγκεκριμένα δοκίμασα τις: Fuller Fudge, Pink & Plenty, Lavish Lilac, Portly Plum και Big Blue

Εδώ μπορείτε να δείτε και τα swatches:

Fuller Fudge 

Fuller Fudge   |   Clinique Chubby Stick Eyeshadow Tint for Eyes


Pink & Plenty 

Pink & Plenty   |   Clinique Chubby Stick Eyeshadow Tint for Eyes


 Lavish Lilac

Lavish Lilac   |   Clinique Chubby Stick Eyeshadow Tint for Eyes



Portly Plum

Portly Plum   |   Clinique Chubby Stick Eyeshadow Tint for Eyes



Big Blue

Big Blue   |   Clinique Chubby Stick Eyeshadow Tint for Eyes



Μου αρέσει πολύ το σχήμα που είναι σαν μολύβι και απλώνεται πολύ ευκολα στο βλέφαρο. Επιπλέον μου αρέσει πολύ ο μηχανισμός που αν και φαίνεται σαν μολύβι, δεν χρειάζεται να το ξύσεις με ξύστρα. Εχει την περιστρεφόμενη βάση που μπορείς να κάνεις πανω ή κάτω για να ανεβοκατεβάσεις το προϊόν.

Η σκιά είναι απόλυτα κρεμώδεις και χρειάζεται τουλάχιστον 1 λεπτό πριν σταθεροποιηθεί στο βλέφαρο. Αυτό σου δίνει αρκετό χρόνο να 'παίξεις' μαζί της και να προσθέσεις ή να σβήσεις την σκιά ανάλογα με τις ανάγκες του look σου. Μόλις όμως η σκια σταθεροποιηθεί δεν πάει πουθενα!!! Είναι πολύ σταθερή και διαρκεί όλη μέρα (χωρίς eye primer!).

Από τις παραπάνω αποχρώσεις δυστυχώς η Pink & Plenty και η Big Blue με απογοήτευσαν.... Δεν είχαν καθόλου καλό pigmentation, και δεν εφάρμοζαν ομοιόμορφα στο βλέφαρο... Μπορείτε να το δείτε άλλωστε και από τα swatches οτι δεν εφαρμόζουν τοσο καλά στο δέρμα όσο οι άλλες αποχρώσεις...

Οι υπόλοιπες 3 όμως είναι super!!! Οι Fuller Fudge, Lavish Lilac και Portly Plum έχουν πολύ καλό pigmentation και είναι πολύ εύκολες στην εφαρμογή! Χρησιμοποιώ την Fuller Fudge μονη της σε ολο το βλέφαρο με μαυρο eyeliner και πολυ mascara και μου δίνει ένα τέλειο smokey eye. Τις Lavish Lilac και Portly Plum τις χρησιμοποιώ και μόνες τους αλλά και μαζι - εφαρμόζοντας την Lavish Lilac σε ολο το κινητό βλέφαρο και και μετα τοποθετώντας την Portly Plum στην εξωτερική γωνία του ματιού και στην πτυχή του βλεφάρου.

Τα Chubby Stick Shadow Tint for Eyes της Clinique είναι τέλεια για γρήγορα makeup looks, και για busy women και μαμάδες!!! Στην Ελλάδα κυκλοφορούν 9 αποχρώσεις: Bountiful Beige, Fuller Fudge, Ample Amber, Mighty Moss, Pink & Plenty, Curvaceous Coal, Lavish Lilac, Big Blue και Portly Plum. Μπορείτε να τα βρείτε σε ολα τα καταστήματα που πουλάνε προϊόντα Clinique, και κοστίζουν €19.90.

Στο εξωτερικό υπάρχουν άλλες 3 αποχρώσεις (που δυστυχώς δεν κυκλοφορούν στην Ελλάδα και δεν ξερω γιατι???) - Lots O Latte, Whopping Willow και Massive Midnight και τις θέλω και τις 3!!! Αν ενδιαφέρεστε και εσεις για αυτές τις αποχρώσεις, μπορείτε να τις βρείτε online το e-shop Fragrances & Cosmetics Co και κοστίζουν $23 (πιο φθηνά από το να τα αγοράσετε εδώ!!) με δωρεάν τα μεταφορικά!

Αν ενδιαφέρεστε να αγοράσετε μόνο ένα από τα Chubby Sticks της Clinique θα σας πρότεινα σιγουρα το Fuller Fudge. Είναι πανέμορφο χρώμα, πολύ ευκολοφόρετο για όλες τις ώρες της ημέρας και μπορείτε να το συνδιάσετε με πολλά άλλα χρώματα για διαφορετικά look!

Εσείς έχετε δοκιμάσει τα Chubby Stick Shadow Tint for Eyes της Clinique? Τι γνώμη έχετε για αυτά?




*PR Sample
19.7.13

Limassol Marathon 2014 | 10km Health Race

Από τότε που μετακόμισα πρέπει να ομολογήσω οτι η Λεμεσός μου έχει αλλάξει κυριολεκτικά την ζωή! Και το εννοώ με τον καλύτερη δυνατή έννοια! Είμαι πιο χαλαρή, πιο ήρεμη... Μου αρέσει ο τρόπος ζωής, οι άνθρωποι και το πόσο εξυπηρετικοί και ευχάριστοι είναι, ο καιρός, το κλίμα, το σχολείο των παιδιών μου, οι φίλοι τους, οι φίλες που έκανα και εγώ σε τοσο μικρό χρονικό διάστημα! Γενικά, αν και έτρεμα στην ιδέα της μετακόμισης, τελικά χαίρομαι που πήρα αυτή την απόφαση και σίγουρα δεν το έχω μετανοιώσει!!!


Αυτό που άλλαξε όμως περισσότερο στην ζωή μου είναι το πόσο περισσότερο γυμνάζομαι και αθλούμαι! Ποτέ δεν περίμενα οτι το να μένω διπλα στην θάλασσα θα άλλαζε τοσο πολύ τον τρόπο με τον οποίο περνάω την μέρα μου και πόσο πιο δραστήρια είμαι!


Ξεκίνησα τον περασμένο Σεπτέμβριο (από τότε που τα παιδιά μου ξεκίνησαν το σχολείο τους) να περπατάω κατα μηκος της παραλίας! Ήταν η δική μου προσωπική ωρα, οπου έβαζα τα ακουστικά μου, διάλεγα την μουσική που ήθελα εκείνη την ημέρα και περπατούσα δίπλα στην θάλασσα!


Ξεκίνησα μόνο με 20 λεπτά την ημέρα και σιγα-σιγά περπάταγα για περίπου 1 με 1μιση ώρα!


Τον Ιανουάριο μέσα στα New Year Resolutions μου ήταν να καταφέρω να τρέξω 5km μέχρι τα γενέθλιά μου (25 Μαϊου). Ήταν μεγάλη απόφαση για μένα αφού δεν μπορούσα να τρέξω ουτε μέχρι την γωνία! Να περπατήσω ναι, αλλά τρέξιμο??? No - no!! Κατέβασα το application 'Get Running' στο κινητό μου και ξεκίνησα την προσπάθειά μου! Αυτό το πρόγραμμα ήταν τέλειο για εμένα και χωρίς να το καταλάβω ξεκίνησα να τρέχω!!! Ναι εγώ!!! :)  Και μπορείτε να φανταστείτε την χαρά μου και την ικανοποίησή μου όταν την ημέρα των γενεθλίων μου έτρεξα 5km για πρώτη φορα!!!

Μετά έβαλα τον δεύτερο στόχο μου που είναι να τρέξω 10km! Κατέβασα λοιπόν ένα άλλο application το '5K-to-10K' και είμαι ήδη στις τελευταίες 2 βδομάδες πριν τον στόχο μου! Όμως δεν ήθελα να σταματήσω εδώ και επιπλέον ήθελα να βάλω άλλον έναν στόχο για τον εαυτό μου. Ετσι τελικά δήλωσα συμμετοχή και θα πάρω μέρος στο Limassol Marathon | 10km Health Race που θα γινει στις 16 Μαρτίου 2014!!!


Κάθε χρόνο στην Λεμεσό διοργανώνεται ο Μαραθώνιος δίπλα στην θάλασσα. Εκτός ομως από τον Μαραθώνιο, έχουν και Half Marathon Race, 10Km Health Race, 5Km City Race, 5Km Corporate Race καθώς και 1Km Student Race. Εγώ λοιπόν θα πάρω μέρος στον αγώνα των 10km!!!!


Ο αγώνας ξεκινάει από τον Μόλο και φτάνει μέχρι το Δασούδι, οπου και θα γυρίσουμε στην αντίθετη κατεύθυνση για να καταλήξουμε και πάλι στον Μόλο. Η διαδρομή αυτή είναι πανέμορφη δίπλα στην θάλασσα, και περιμένω πως και πώς να πάρω και εγώ μερος στον πρώτο μου αγώνα!!!
Για περισσότερες λεπτομέρειες μπορείτε να επισκεφθείτε το site http://www.limassolmarathon.com.

Ετσι λοιπόν, βάζοντας αυτόν τον στόχο, έχω καταφέρει να γυμνάζομαι συστηματικά 5-6 φορές την εβδομάδα! Το σώμα μου έχει αλλάξει, οι μυς μου, που όλα αυτά τα χρόνια ήταν κρυμμένοι, έχουν αρχίσει να κάνουν (επιτέλους!) την εμφάνισή τους και από την αρχή του χρόνου έχω χάσει 13 κιλα!!!!
Super!!!

Δεν περίμενα ποτέ οτι θα έγραφα αυτές τις λέξεις, αλλα λατρεύω να τρέχω!!! Ναι εγώ! Αισθάνομαι ελεύθερη, χαρούμενη και στο τέλος πολύ ικανοποιήμένη με τον εαυτό μου και με ολα αυτα που έχω καταφέρει ως τώρα! Είμαι σίγουρη οτι στις 16 Μαρτίου θα περάσω υπέροχα και ελπίζω να καταφέρω και τον 2ο στόχο μου!

Εσείς τι στόχους έχετε βάλει για το 2013? Έχετε πάρει μέρος σε κάποιον αγώνα?
Follow me on Twitter Follow me on Facebook Follow on Bloglovin

16.7.13

Sugar-free Chocolate Ice Cream! - Εύκολο παγωτό σοκολάτα χωρίς ζάχαρη!!!



Ναι καλά διαβάσατε! Σήμερα θα σας δείξω μια Τ Ε Λ Ε Ι Α συνταγή για παγωτό σοκολάτα χωρίς ζάχαρη που γίνεται μέσα σε 5 λεπτα! Το παγωτό αυτό φτιάχνεται με αγνά υλικά και είναι το τέλειο γλύκισμα για παιδιά αλλά και μεγάλους!!! ;)

Τα υλικά που θα χρειαστείτε είναι τα εξής:

  • 3 μπανάνες που έχετε ξεφλουδίσει και κοψει κομματάκια και τις έχετε βάλει στην κατάψυξη τουλάχιστον 2-3 ώρες πρίν, ωστε να είναι τελείως παγωμένες.
  • 3 κουταλίες της σούπας κακάο σκόνη
  • 1 κουταλιά της σούπας φυστικοβούτυρο 
  • 1 κουταλιά της σούπας μέλι

Βάζετε όλα τα υλικά στο blender και τα χτυπάτε καλά.



Θα χρειαστεί να σταματήσετε 2-3 φορές για να ανακατέψετε με ένα κουτάλι τα υλικά και μετά να τα ξαναχτυπήσετε στο blender.




Και μετά από 2 λεπτά et voilà  -  το παγωτό σας είναι έτοιμο!



Η παραπάνω συνταγή είναι για 2 άτομα ( ή για ένα που έχει υπογλυκαιμία όπως εγώ!!!!)
Αυτό το παγωτό είναι γευστικότατο και τόσο νόστιμο που ακόμη δεν το πιστεύω οτι δεν έχει ζάχαρη!!! Τα παιδιά μου το λατρεύουν και είναι τόσο καλύτερο από όλα αυτά τα παγωτά του εμπορίου. Και επιπλέον γίνεται μέσα σε 5 λεπτά χωρίς παγωτομηχανή ή ώρες να ανακατεύεις!
Super! ;)

Αν το δοκιμάσετε πείτε μου τις εντυπώσεις σας στα σχόλια! Επίσης πείτε μου αν έχετε και εσείς καμία συνταγή για εύκολο παγωτό χωρίς ζάχαρη?

*Note: Την συνταγή αυτή την βρήκα στο site της Rossie www.thelondoner.me

Follow me on Twitter Follow me on Facebook Follow on Bloglovin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

NEWSLETTER SIGNUP

INSTAGRAM

PINTEREST

Google+

LABELS

TRANSLATE ME